यदि आपका भी बच्चा जिद्दी स्वभाव का है आए दिन आप अपने बच्चे के स्वभाव से परेशान रहते हैं। अपने बच्चे को सही रास्ते पर लाने के कुछ सुझाव इस लेख में मिलेगा।
जिद्दी बच्चे से निपटने के प्रभावी तरीके क्या है
स्वभाव एक ऐसी चीज है जिसके साथ हम पैदा होते हैं।अगर आपका बच्चा जिद्दी है, तो आपको समझना चाहिए कि आप अकेले नहीं हैं जिनके बच्चे जिद्दी हैं। कई माता-पिता के जिद्दी बच्चे होते हैं और जब बच्चे बहुत छोटे होते हैं तब तो यह ठीक होता है। जब बच्चा किशोरावस्था में आ जाता है तब संभालना सबसे कठिन होता है।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि जिद कुछ बच्चों के व्यक्तित्व का एक हिस्सा है, जबकि अन्य में, यह अपनी इच्छा पर जोर देने का उनका तरीका है। इसलिए, यह आपके ऊपर निर्भर करता है कि आप अपने बच्चे को विभिन्न तरीके सिखाएं जिससे वे तनाव को संभाल सकें और अपनी भावनाओं को व्यक्त कर सकें।
जिद्दी बच्चों के लक्षण
आपका बच्चा विशेष रूप से अपनी इच्छा का प्रयोग करने के बारे में है, उसे जिद्दी नहीं बनाता है। दृढ़ निश्चयी होने और जिद्दी होने के बीच अंतर होता है। देखने के लिए यहां कुछ जिद्दी व्यवहार विशेषताएं दी गई हैं।
- जिद्दी बच्चे हर उस चीज पर सवाल उठाते हैं जिसे गलती से विद्रोह समझा जा सकता है।
- वे सुनना चाहते हैं और स्वीकार किए जाने की उम्मीद करते हैं जिससे वे आपका ध्यान बार-बार चाहते हैं।
- वे स्वतंत्र और उधम मचाते हैं।
- उन्हें एक दिनचर्या में शामिल करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि वे स्वतंत्र इच्छा रखते हैं।
- उन्हें बार-बार गुस्सा आ सकता है।
- वे नेतृत्व के लक्षण प्रदर्शित करते हैं और यहां तक कि बॉसी भी दिखाई दे सकते हैं।
- वे सब कुछ अपनी गति से करते हैं।
जिद्दी बच्चों को कैसे संभालें
शिशु, बच्चे, किशोर - जिद किसी भी उम्र में सामने आ सकती है और फिर वयस्कता तक जारी रह सकती है। माता-पिता के रूप में, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने जिद्दी बच्चे को संभालने के तरीके इस तरह से खोजें कि आप दोनों में से किसी पर भी जोर दिए बिना उनके व्यवहार को सीमित कर सकें। जिद्दी बच्चे को संभालने के लिए यहां कुछ तकनीकें दी गई हैं।
1. बहस मत करो
जिद्दी बच्चे हमेशा एक तर्क का सामना करने के लिए तैयार रहते हैं। तो, उन्हें वह अवसर न दें। इसके बजाय, अपने बच्चे को जो कुछ भी कहना है उसे सुनने के लिए कहें और इसे तर्क के बजाय बातचीत में बदल दें। जब आप दिखाते हैं कि आप कहानी के उनके पक्ष को सुनने के लिए तैयार हैं, तो इससे उनके भी आपकी बात सुनने की संभावना बढ़ जाती है।
2. बच्चों के साथ संपर्क स्थापित करें।
अपने बच्चे को कुछ ऐसा करने के लिए मजबूर न करें जो वह नहीं चाहता। यह केवल उन्हें और अधिक विद्रोही बना देगा और वे वही करने पर आमादा होंगे जो उन्हें नहीं करना चाहिए था। इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा टीवी देखना बंद कर दे, और इसके बजाय होमवर्क करे, तो कुछ समय के लिए उनके साथ टीवी देखने की कोशिश करें। यह कुछ सौहार्द लाएगा, और थोड़ी देर के बाद, आप अपने बच्चे से पूछ सकते हैं कि क्या वह होमवर्क करना चाहता है जब आप अपनी किताब पढ़ते हैं या पास बैठे कुछ काम करते हैं।
3. कुछ विकल्प दें।
जिद्दी बच्चे को यह बताना कि क्या करना है, इसके बजाय, उन्हें चुनने के लिए विकल्प प्रदान करें क्योंकि इससे उन्हें ऐसा महसूस होता है कि उनका अपने जीवन पर नियंत्रण है और वे स्वतंत्र रूप से यह तय कर सकते हैं कि वे क्या करना चाहते हैं। अपने बच्चे को भ्रमित करने से बचने के लिए विकल्पों को सीमित रखें और केवल दो या तीन विकल्प प्रदान करें। उदाहरण के लिए, यदि उन्हें अपना कमरा साफ करना है, तो उनसे पूछें कि क्या वे पहले बिस्तर या कोठरी से शुरुआत करना चाहेंगे, बजाय इसके कि "आप कहाँ से शुरू करना चाहते हैं?"
4. अपने बच्चे के मन को समझने की कोशिश करें।
अपने बच्चे के दृष्टिकोण से इस मुद्दे को देखें और यह समझने की कोशिश करें कि वे इस तरह से व्यवहार क्यों कर रहे हैं। यदि आपने उन्हें घुमाने के लिए ले जाने का वादा किया था, लेकिन मौसम खराब होने के कारण मना कर दिया है, तो आपको उन्हें यह समझाने की आवश्यकता होगी कि अपना वादा निभाना क्यों संभव नहीं है। आपका बच्चा इसे केवल एक टूटे हुए वादे के रूप में देखेगा, लेकिन यह रेखांकित करके कि आप बाहर क्यों नहीं जा सकते हैं और घुमाने के लिए बाद की तारीख निर्धारित करके, आप स्थिति को उबार सकते है।
5. घर में शांति बनाए रखें।
सुनिश्चित करें कि आपका घर एक ऐसी जगह है जहां आपका बच्चा हर समय खुश, आरामदायक और सुरक्षित महसूस करता है। घर में सभी के प्रति विनम्र रहें, विशेषकर अपने जीवनसाथी के साथ, क्योंकि बच्चे अवलोकन से सीखते हैं। वे जो देखते हैं उसका अनुकरण करने की संभावना रखते हैं, इसलिए यह आवश्यक है कि आप शांति बनाए रखें और बच्चे के सामने तर्क-वितर्क के साथ-साथ व्यापारिक अपमान से बचें।
6. अपने बातचीत से बच्चे को समझाने की कोशिश करें।
जिद्दी बच्चों के लिए जब वे कुछ माँगते हैं तो एकमुश्त इनकार को आत्मसात करना मुश्किल होता है। इसलिए, इसके बजाय, कानून बनाने के बजाय उनके साथ बातचीत करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा सोने के समय की दो कहानियों को सुनने पर जोर देता है, तो एक समझौते पर पहुंचकर उनसे बात करें, जहां वे आज रात के लिए एक कहानी और कल के लिए एक और कहानी चुन सकते हैं।
7. सकारात्मक व्यवहार को प्रोत्साहित करें।
उदाहरण के द्वारा नेतृत्व करें और हर समय सकारात्मक दृष्टिकोण पेश करें। यदि आप 'नहीं', 'नहीं कर सकते' या 'नहीं करेंगे' शब्दों का बहुत अधिक उपयोग करते हैं, तो आपके बच्चे के भी ऐसा ही करने की संभावना है। अपने बच्चे की जिद को उसके बारे में नकारात्मक होने के बजाय सकारात्मक दृष्टिकोण से देखें। अपने बच्चे से ऐसे प्रश्न पूछकर उसमें से एक गेम बनाने का प्रयास करें, जिसका उत्तर 'हां' या 'नहीं' में मिलता है। अपने प्रश्नों को इस तरह तैयार करें कि उत्तर अधिकांश समय 'हां' में ही रहे। इससे यह संदेश जाता है कि आपके बच्चे की बात सुनी जा रही है और उसकी सराहना की जा रही है।
8. दिनचर्या विकसित करें
दैनिक दिनचर्या के साथ-साथ साप्ताहिक दिनचर्या से चिपके रहना आपके बच्चे के व्यवहार के साथ-साथ स्कूल में प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। सोने के समय को निर्धारित करने की आवश्यकता है और ऐसा होना चाहिए कि यह आपके बच्चे के लिए भरपूर आराम प्रदान करे। नींद की कमी और थके होने से तीन से बारह वर्ष की आयु के बच्चों में व्यवहार संबंधी समस्याएं हो सकती हैं।
9. नियम और परिणाम निर्धारित करें।
जिद्दी बच्चों को पनपने के लिए नियमों और विनियमों की आवश्यकता होती है। इसलिए, सीमाएं निर्धारित करें और पारिवारिक बैठक में अपनी अपेक्षाओं को स्पष्ट करें। अपने बच्चे से इनपुट के लिए पूछें कि इसके परिणाम क्या होंगे और साथ ही इनमें से प्रत्येक पर उनके विचार भी होंगे। संगति महत्वपूर्ण है, लेकिन यह कठोरता में तब्दील नहीं होती है। समय पर लचीला होना महत्वपूर्ण है, जैसे कि जब आप छुट्टी पर हों या ऐसे अवसरों पर जब आपका बच्चा अनुकरणीय व्यवहार प्रदर्शित करता है। इससे उन्हें पता चलता है कि नियमों का पालन करना भी फायदेमंद हो सकता है और इसका उद्देश्य दम तोड़ना नहीं है।
जिद्दी बच्चे की समस्या
जिद्दी बच्चे को पालना कोई आसान काम नहीं है। हर छोटी बात हर दिन संघर्ष में बदल सकती है अगर आप जल्दी समाधान नहीं ढूंढते हैं। जिद्दी बच्चे के व्यवहार को कैसे नियंत्रित किया जाए, इस बारे में आपने बहुत सारी जानकारी देखी होगी, लेकिन हर दिन एक नई चुनौती होती है। जिद्दी बच्चे को अनुशासित करना सभी मामलों में सबसे अच्छा समाधान नहीं हो सकता है और समाधान खोजना अधिक प्रभावी हो सकता है।
- उधम मचाते खाने वालों
भोजन और भोजन के मामले में ज्यादातर बच्चे उधम मचा सकते हैं और इससे भी ज्यादा अगर बच्चे में जिद्दी है। अपने बच्चे को अलग-अलग भोजन के छोटे हिस्से परोसने की कोशिश करें और उन्हें यह चुनने दें कि वे क्या अधिक खाना चाहते हैं। आप स्वस्थ सामग्री के साथ रचनात्मक व्यंजनों के साथ आकर भोजन को दिलचस्प बनाने का भी प्रयास कर सकते हैं। इसके अलावा, अपने बच्चे को भोजन के समय के कामों में शामिल करने का प्रयास करें जैसे कि टेबल सेट करना। उन्हें अपना भोजन खत्म करने के लिए पसंदीदा मिठाई के रूप में पुरस्कृत करना भी चीजों को तेजी से सुचारू कर सकता है।
- होमवर्क में मदद करें।
देखें कि क्या आपके बच्चे को सौंपे गए गृहकार्य को पूरा करने में कठिनाई हो रही है या वह लिखी जाने वाली या सीखी जाने वाली राशि से अभिभूत है। यदि ऐसा लगता है, तो आप इसे चरणों में पूरा करने के लिए छोटे टुकड़ों में तोड़ सकते हैं। बीच-बीच में छोटे-छोटे ब्रेक लेने से यह एक बार में बैठने की तुलना में जल्दी हो जाता है। एक अन्य विकल्प इसे किसी अन्य गतिविधि के साथ जोड़ना है। उदाहरण के लिए, वर्तनी सीखना तब किया जा सकता है जब आप कुछ काम कर रहे हों और आपका बच्चा आपकी मदद कर रहा हो।
- इच्छा का विकल्प दे।
कलह का एक लोकप्रिय कारण, यह तब होता है जब आपका बच्चा कुछ ऐसा पहनना चाहता है जो इस अवसर या बाहर के मौसम के लिए उपयुक्त नहीं है। इस प्रकार के संघर्ष को कम करने का एक तरीका यह है कि आप अपने बच्चे के कपड़ों को छाँट लें और उन्हें हर दो हफ्ते में बदल दें। साथ ही, ऐसे आउटफिट्स को हटा दें जो सीज़न में अनुपयुक्त हों, इसलिए संघर्ष का एक कम कारण है। जब भी आप चाहते हैं कि आपका बच्चा कपड़े बदले, दो या तीन अलग-अलग पोशाकें तैयार करें और उन्हें चुनने के लिए कहें। इस तरह, वे निर्णय लेने से खुश हैं।
- सोने का समय संघर्ष
जैसे-जैसे सोने का समय आता है, आपका बच्चा इधर-उधर भागना शुरू कर देता है। इसलिए, लाइट बंद होने से लगभग 30 मिनट पहले, कुछ सुखदायक संगीत चालू करें और रोशनी कम करें। टेलीविजन बंद कर दें और अपने बच्चे को सोने के लिए कहें। उन्हें शयनकक्ष की ओर स्थापित करने से ठीक पहले, अपने बच्चे से यह पूछकर कि क्या उनके पास अपने दिन के बारे में साझा करने के लिए कुछ है या यह एक अच्छा दिन था या बुरा, बस एक साधारण प्रश्न पूछकर उससे जुड़ने के लिए कुछ मिनट निकालें।
जिद्दी बच्चा होना कोई बुरी बात नहीं है। वास्तव में, यह देखा गया है कि जिन बच्चों में ये विशेषताएँ होती हैं वे अक्सर शिक्षाविदों के साथ-साथ अपने कार्य जीवन में भी उपलब्धि हासिल करते हैं। वे सहकर्मी दबाव में देने के लिए कम संवेदनशील होते हैं जो उन्हें उन गलत चीजों से दूर रहने में मदद करता है जो उनके दोस्त हो सकते हैं। प्रभावी अनुशासन का अभ्यास करने और अपने बच्चे को समझने का प्रयास करने से उन्हें मजबूत इरादों के बावजूद जिम्मेदार वयस्कों में बदलने में मदद मिल सकती है।
नोट:: इस लेख में दी गई जानकारी एक सामान्य मार्गदर्शिका है और पेशेवर सलाह नहीं है।
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